Rückbildung mit Pilates

Ab Sommer 2021

 

Die Rückbildung ist eine bewegte, herausfordernde Zeit für frisch gebackene Mütter. In diesem Kurs lernen wir themenspezifische Übungen und Modifkationen von Pilatesübungen unter Berücksichtung häufiger Beschwerden.

Hast du Interesse? Dann sende uns gleich eine Nachricht!

Übrigens: Mit unserer Fit mit Kind Stunde bieten wir outdoor Fitnesskurse für Mütter und Schwangere an.