Bei diesem Ganzkörpertraining erhältst du eine abwechslungsreiche Mischung aus Kraft und Cardio, damit du voller Energie in den Tag starten kannst. Das Training ist angepasst für (Neu-) Mamas nach der Rückbildung und für werdende Mamas. Auch die Kleinen sind in diesem Kurs willkommen.

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• ​Kein Babysitter? Kein Problem! Bring dein Kind einfach mit zum Kurs ( Kinder bis max. 4 Jahre)

• Hier findest du Zeit dir und deinem Körper etwas Gutes zu tun

• Geniesse die frische Luft, werde fit und fühle dich rundum wohl in deinem Körper

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